Vintersäsong

Tisdagar

• MTB Motion - Teamsportiahallen
  Starttid klockan 18.00, 1-2 grupper, 2-2.5 tim läs mer här. Krav på rött bakljus och ändamålsenlig belysning fram.
• IP-intervaller - Idrottsparken (IP).
  Starttid 18.00 och ca: 19.00, 1-2 grupper beroende på antalet anmälningar, ca: 1 tim aktivtet/grupp. Anmälan enligt info på FB Motala Motioncykling.

Onsdagar

• Mörkercykling från Idrottsparken (IP)
  Starttid kl 17.30, ca: 2,5 tim. Vintercykel med pannlampa.
  Ej ledarledd träning. Olika fartgrupper.

Torsdagar

• Ungdomsträning utomhusIdrottsparken (IP).
  Starttid 17:30, ca: 2 tim.
  Aktuell info på Ungdoms FB-sida.

Fredagar

• IP-intervaller - Idrottsparken (IP).
  Starttid 17.00, 1 grupp, ca 1 tim.
  Anmälan enligt info på FB Motala Motioncykling.

Lördagar

• Gruppcykling från Idrottsparken (IP)
  Start 09.00, ca: 2-4 tim. Vintercykel
  Ej ledarledd träning. Olika fartgrupper.
• Inomhusträning i Team Sportia-hallen
  Starttid: 17.00, 2 tim
  181103 och 190330 förutom följande datum 181110, 181201 samt 190209. 
  Se särskilda regler för inomhuscykling
  

Söndagar

• Distanspass från Idrottsparken (IP)
  Starttid: 09.00, ca: 3-4 tim. Vintercykel
  Ej ledarledd träning. Olika fartgrupper.